夏天到了，
伴随高温、暴雨而来的，
除了空调、冰棒、西瓜，
还有反反复复的各种痕痒。
以下几种皮肤问题，你“中招”了吗？
01湿疹分类：
急性湿疹、亚急性湿疹、慢性湿疹。
原因：
①环境原因：环境里存在过敏源。广东湿热，容易吸入霉菌。
②饮食原因。
③蚊虫叮咬抓挠后诱发。
患病人群特征：
成年人比小朋友易得。
较容易患湿疹的位置：
皮肤比较薄弱的地方，比如脖子、腋下、肘弯等。
治疗方法：
①留意自己在什么情况下发的厉害跟发的次数多、严重，找出过敏源。（有根治的可能）
②增强体质，使皮肤屏障不断完善。
用药（要在医生指导下用药）：
成人：类固醇、激素类的药膏。
小孩：发作期可用激素类的药膏，但使用时间控制在一周内。
常见错误：
不能用热水烫。热水会加快血液循环，使得炎症加重，而温度的改变确实是能够缓解一些瘙痒，建议使用冷敷而非热水。
02脂溢性皮炎产生原因：
季节交替时期，皮脂溢出的不足或者是不适应。再加上疫情期间戴口罩，闷着三角部位，容易产生相关皮炎。
预防与治疗：
①保持皮肤清洁。
②内调。服抗生素或者吃一些维a酸，抑制油脂的分泌，也可以进行中药调理。
③外疗。用激光光子嫩肤、雪肤激光等改善皮肤和毛孔的状况。
03痱子原因：
在脖子、手腕、腹部等容易出汗的位置，汗腺排出不畅引起的。
预防与治疗：
①保持皮肤湿润，用自来水洗脸，过一个小时左右如果觉得干再涂一些润肤乳液、润肤露等等来增加保护层。
②改变一些不良的生活习惯。
04荨麻疹分类：
急性（六周内）
慢性（超过六周）
原因：
儿童：无非大多数是病毒感染或者细菌感染，更常见的是小孩子由于肠胃消化功能不完善，吃了一些难消化、刺激性的东西诱发的。
成人：原因大多数都是很复杂，不一定那么容易找到原因。
患病人群特征：
儿童比成年人易得，女性比男性易得。
治疗方法：
①用一些抗过敏的药物来缓解症状。大多数患者都是吃一片或者两片的抗过敏药就可以控制它不发作。
②想要根治的话，可能中医的方法会更多一些，需要提高身体免疫，直到抗过敏能力增强从而减少发病。
05螨虫病原因：
换季的时候最常见，尤其是我们的衣服被子等在柜子放久了，就会滋生一些螨虫，拿出来时没有晒过就直接使用，从而导致螨虫皮炎。所以，衣物和床上用品久置不用后，再使用时应该要清洗并进行日晒杀菌。
治疗方法：
止痒。用一些外涂的药膏，有些要是严重了可以结合一些内服的药物，使得瘙痒减轻，不要去抓。
常见误区：
有商家把螨虫和毛囊虫混为一谈，说需要进行脸部除螨。毛囊虫的成因就是由于脸上的那个皮脂腺分泌旺盛油脂分泌多，根本就不存在脸部除螨的概念，只需要油控并减少油脂。
06藓类真菌病股癣症状：
大腿根部出现一个半圆状的损害，同时伴有个红斑瘙痒。
治疗：
可到药店购买联苯苄唑乳膏或者特比萘芬软膏外涂物，每天一次，连续使用五天。如情况没有改善需要就医诊治。另外，不适宜使用皮炎平等激素类的药膏，会加重症状。
足藓症状：
足部产生水泡、角质脱落、皮肤皲裂等情况。
治疗：
参照股藓的治疗方法，并勤换鞋袜，保持鞋袜干净干燥。
看了以上这些小常识之后，相信也有很多朋友想问，正值疫情期间，长期佩戴口罩确实引起了非常多的皮肤问题。医院就医之外，还有其他方式可以护肤保养呢？
这就不得不拿出广东人的养生标准“武器”——汤锅。
没错！其实我们可以通过煲相关的靓汤辅助护肤，一起来看看这些夏季护肤靓汤食谱吧！
01石斛花胶煲猪展汤适用群体：女性。
效用：滋阴养胃、益气生津、滋补养颜。
菜谱：石斛50g、花胶50g、猪展g、姜三片。
02海藻昆布蚝豉汤适用群体：青少年。
效用：软坚散结、清热解暑、祛痘，尤其适合作为淋巴结炎痤疮患者和淋巴结炎患者辅助药膳。
菜谱：海藻、昆布各30g、蚝豉30g、瘦肉g、生姜3片。
03花菇乌鸡炖花胶汤适用群体：女性。
效用：滋阴益气、健身养胃、防衰老。
菜谱：花菇2只、乌鸡g、淮山10g、杞子6g、花胶20克、姜3片。
祝愿各位能够不再受夏季皮炎困扰，
以饱满的状态和愉悦的心情，
迎接美好夏天！
往期精彩内容
来源丨佛山电视台、医院编辑丨狮山社卫中心