1.小杨:怎么区分肾阳虚和肾阴虚?
答:肾虚那些事儿,来来来,看图说话?
关于肾,小乐以前写了不少科普,点击蓝字看看吧?
★大名鼎鼎补肾方,竟有这么多人用错!
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★小便发黄肾不好?尿液健康信号您看懂了吗?
2.何德君:有打呼噜的药吗?
答:打呼噜是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAHS)的表现之一,患者的鼾声很容易“打”醒同屋的人,自己也得不到充足有效的睡眠。
吃药虽然简单,可惜这个真没有,无论“治好”还是“缓解”,都没有相应的药物。
目前治疗打呼噜的方法包括呼吸机治疗(需终身佩戴)、腭咽成形手术、硬腭截短手术、鼻腔手术等,保守治疗主要包括控制血压、减肥、增加运动、侧卧睡觉等。
3.海阔天空:您好,我月经一直不干净可以取环吗?
答:当放入子宫的节育环到了规定的使用年限,它就应该“卸任”了,而取环之前,医生会告知要在月经干净3-5医院。
原因在于,这时子宫内膜还比较薄、子宫颈管较松弛,取环时可以减少出血和疼痛。
▲子宫节育器示意图和实物(右)
如果大姨妈一直流连忘返,行经超过7天甚至十几天淋漓不净,属于月经不调,需要考虑就诊。
4.晨曦:我家宝宝今年7岁,以前脖子上有过淋巴结,后来好了,今早发现又肿起了,请问有什么办法让肿胀消掉吗?
答:颈部淋巴结是免疫系统的重要组成部分,是防御炎症和肿瘤细胞扩散的屏障,人体不可或缺。当炎症或肿瘤引起相应引流区域的淋巴细胞增生,淋巴结就会肿起来。
孩子淋巴结肿大,小乐完全不建议家长自行想办法消肿,由于病因未明,是扁桃体感染、腺样体肥大?还是鼻炎、龋齿?抑或淋巴结炎、淋巴结结核?当然还是医生诊断后治疗最稳妥。
5.曾:请问压缩性骨折12天该怎么锻炼?
答:压缩性骨折是老年人常见的脊柱损伤之一。
在骨质疏松的基础上,身体重力作用于脊椎,日积月累造成椎体变形,老人因此弯腰驼背。当胸椎、腰体呈现受力不均衡的形态,一旦遭遇跌倒等外伤,就容易出现压缩性骨折。
在受伤后的3个月内,通常需要躺硬板床制动,但静养也可能加剧骨量流失和骨质疏松,因此卧床期间的锻炼十分必要,例如↓
俯卧时,胸部下方垫软枕(不宜太厚),用胳膊肘支撑上身,尝试抬头,以不加剧疼痛为准,坚持数分钟,每天进行锻炼。
仰卧时,背伸和下踩脚踝关节,促进下肢血液循环,预防下肢血栓形成。
6.诚实守信:医院开的甲类和乙类处方有何区别,它们能否报销?
答:医保药的甲乙类,是根据国家基本药物目录筛选的,按照疗效价格比确定。
★甲类疗效确切、费用较低,购买时由基本医疗保险按规定支付,不需要自付。
★乙类购买时先由医保参保人自付一定比例费用,再按照基本医疗保险的规定支付。
非处方药(OTC药物,即OverTheCounter)的甲乙类,是根据安全性来划分,都是安全性良好的制剂,相对来说乙类安全性更高。
★甲类OTC药物标识为红色,主要包括饮食补充剂、皮肤用药、感冒药、咳嗽药、止痛药、胃肠用药等,只能在具有药品经营许可证的药店出售,购买使用须有药师指导。
★乙类OTC药物标识为绿色,可以在药监部门批准的超市、宾馆、百货商店等处零售,购买时无需医师或药师指导。
长按