淋巴癌是世界上最难治愈的癌症,且最难察觉、发病率最快、死亡最快。
网络调查个人中
有90多个淋巴堵塞
其中的一大半堵塞非常严重
60人有严重或轻微的淋巴结节2人潜伏性淋巴癌腋窝突起的更要重视提醒您:定期做乳腺排毒、淋巴排毒,关爱女性健康,扫除乳盲!一、耳后有鼓包,提示你要疏通淋巴了!耳后淋巴结聚集了耳部、头皮以及咽部的淋巴液,这里如果有鼓包,不要轻视,是有炎症的表现(正邪相争)。
先从现代的角度来看看淋巴结肿大的过程:1、淋巴结都有其服务的区域,当其管辖的区域内出现炎症时,它才会肿大。2、人体被病毒或细菌等感染时,就会沿着淋巴管进入到淋巴结,被其滤过,细菌的滤过效果较好,病毒和肿瘤滤过较差。3、当细菌、病毒等进入淋巴结后,引起体液免疫应答,淋巴结为了多产生淋巴液,淋巴小结开始增多增大,此时,淋巴结就肿大了。二、耳后淋巴肿大的原因:多为金黄色葡萄球菌和溶血性链球菌感染所致。可能的疾病有:牙龈炎、中耳炎、腮腺炎、化脓性腮腺炎、急性淋巴结炎、慢性淋巴结炎、慢性泪腺炎等。
如果是上面这些疾病引起的淋巴结肿大,则不必担心,把这些病治好炎症消除鼓包自然也就下去了。但耳后淋巴结如果长期肿大,就特别要警惕这样一种恶性疾病了:鼻咽癌。鼻咽癌是一种恶性肿瘤,转移很快,发病的早期会转移到耳后淋巴结上,70%的患者会表现出耳后淋巴结肿大。鼻咽癌引起的淋巴结肿大,一般是不痒不痛的,摸起来质地较硬,推的时候,会感觉有粘连固定感,淋巴结内还有血液流动。随着症状的恶化,时间的推移,耳后的淋巴结会越长越大,并逐渐向颈肩、锁骨部位扩散,引起颈肩和锁骨的淋巴结肿大,此时病症就已经比较严重了。如果不及时进行放化疗,肿瘤细胞就会逐渐往下,一直扩散到肺部,甚至造成继发性肺癌。三、日常怎样预防淋巴结肿大?要养成良好的生活习惯,不要熬夜,多休息;保持良好的心态,稳定情绪,拥有健康良好的饮食习惯,平时多吃水果蔬菜等,忌吃辛辣、刺激性强的食物;
保持情绪乐观、心情舒畅,切忌暴怒郁闷和思虑过度(疏肝解郁、气行则血行)。积极锻炼身体,合理运动,增强体质。加速淋巴排毒,消除淋巴肿大:通过专门的淋巴引流手法,运用循环、按摩、回转、牵引等基本技术,以适当的压力按摩淋巴结,引导细胞组织过剩的水分流向淋巴导管。进而加速淋巴的循环与排泄,恢复体内液体的正常循环,使之保持畅通,它能促使新陈代谢后的废物、有害物质和体内毒素顺着人体的淋巴腺系统排出体外,同时供给皮肤养分,从而达到排毒养颜的目的。除了耳后淋巴,腋窝突起的更要重视,预防乳腺疾患!提醒您:定期做耳后淋巴、液下淋巴、腹股沟等排毒。四、女人淋巴排毒:防病、美颜、瘦身!其实呢,淋巴是女性的好伙伴,虽然淋巴堵塞,积累毒素会导致许多的影响与危害,但同样的,女人若是能够疏通淋巴,将淋巴里的毒素排出去,它反过来也会回报女人,不仅让你收获健康,还能唤醒美丽!淋巴液占人体体重的16%,在受到刺激后(按摩、艾灸)后,会在体内顺畅地流动,净化体内的毒素和其它污垢,所以,淋巴也被称为毒素清道夫,淋巴排毒的主要效果如下:1、防病!人体新陈代谢所产生的毒素是疾病产生的一个主要因素,而淋巴系统能分解这些毒素,并在它们造成危害之前将之排出体外。如果你能经常进行淋巴按摩,就能保证毒素积累的速度不超过排毒的速度,你就能够预防疾病的孳生。值得一提的是,淋巴排毒能改善心情,凝滞的淋巴液会使人不快,淋巴液流动顺畅了,身体会放松,情绪会跟着轻松起来。2、美颜!人体具有保持体内平衡和恒常性的机能,如果淋巴液流动状态良好,那么它的体积与位置就会固定,体形也就会变得美丽漂亮。淋巴按摩可使面部线条与身体线条明显变得纤细,该丰满的部位也丰满起来了。并且如果淋巴液能够顺畅地流动循环,体温就会上升,因而便会出现两种对美丽有益的结果:
3、瘦身!代谢状态良好,自然容易瘦身。体温上升一度,基础代谢便会提高13%,如果基础代谢提高了,就会增加热量的消耗量,增强减肥效果。激素分泌平衡,使肌肤美丽而富有弹性,消除粗糙的肌肤与细小的皱纹,而且肌肤看起来会有透明感,美丽效果显著。4、改善心情!凝滞的淋巴液会使人不快,淋巴液流动顺畅了,身体放松,情绪也会跟着轻松。淋巴液顺畅地流动循环,还会使体温正常上升,体温上升一度,基础代谢便会提高13%,基础代谢提高了,就会增加热量的消耗量,增强减肥瘦身效果。为了健康与美丽,女人必须呵护淋巴!五、艾灸扫清淋巴毒素,健康美丽双丰收!如果你腋下、耳后有鼓包,那么就需要给淋巴系统进行排毒了,穴位艾灸是促进淋巴排毒的有效手段。现代医学研究也证明:通过艾灸相关穴位,可以增强淋巴细胞活性,提高其吞噬功能,从而起到消灭体内垃圾毒素的作用。当然,艾灸也是有选择的,人身上有多个淋巴结,不可能每个地方都兼顾到,这时就需要找准最关键的区域。而在人身上,最重要的淋巴结有5个,它们靠近皮肤表面,可以触摸,最重要的是这5处淋巴决定了我们50%的疾病,它们分别是:颈根处的颌下淋巴结;锁骨上方的锁骨淋巴结;腋下的腋窝淋巴结;大腿根部的腹股沟淋巴结,膝盖后方的膝窝淋巴结。其中腹股沟淋是整个生殖系统最大的排毒系统,尤其是适合女性排毒,女人有肌瘤,卵巢囊肿等一系列症狀,就可以针对腹股沟淋巴按摩或者艾灸。
现在是中伏,依据这五大淋巴结的位置,我们挑选了几个最有效的穴位,可事半功倍的加速淋巴新陈代谢,帮助废物的排泄。淋巴排毒灸,具体取穴如下:
1、阿是穴:淋巴结节处,可尝试艾灸。
2、极泉穴:腋窝的极泉穴是心经的重要穴位,可以去心脏的郁火毒素,并促进毒素通过淋巴排出,鉴于该穴的特殊性(覆盖腋毛),艾灸此穴时请隔衣服或者用随身灸操作。
3、曲池穴:曲池穴有清热解表、清热利湿、消肿止痛之功效。主当你出现咽喉肿痛、痰黄气喘、咳嗽咳血、心烦心热、口腔溃疡、失眠多梦、、中风后遗症、肩周炎、肘关节炎、荨麻疹、皮肤病等问题,可以艾灸此穴,可保这口排污井的通畅,排出心肺毒素。
4、府舍:府舍,经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。足太阳、足厥阴、阴维之会。在下腹部,当脐中下4寸,冲门上方0.7寸,距前正中线4寸处。布有髂腹股沟神经。主治腹痛,积聚,痞块,疝气等。现代常用于治疗脾肿大、便秘、子宫附件炎、腹股沟疝等。脾理气,散结止痛。
5、委中穴:膝窝的中心点上,有一个重要穴位叫委中穴,走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道,而委中穴便是这个通道上的排污口,艾灸此穴,可以促进湿气、毒素通过经络及淋巴系统排出体外。
6、承山:微微施力垫起脚尖,小腿后侧肌肉浮起的尾端即为承山穴。取穴时应采用俯卧的姿势,承山穴位于人体的小腿后面正中,委中与昆仑穴之间,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。
7、太冲穴:太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。坚持艾灸此穴,可形成良性刺激,促使肝脏毒素经络淋巴系统排出体外。故而月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证、黄疸、胁痛、呕逆、腹胀等肝胃病证都可以艾灸此穴。
艾灸方法:悬灸或木质艾灸盒,温度不宜太高,温热即可。肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-40分钟,适应延长,一个礼拜休息1-3天或者隔天艾灸一次。最后再提醒,身体有淋巴结的灸友,请尽早艾疗排毒,不要放任人体第二套排毒系统堵塞!
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