9月10日，曾参加过《快乐男声》的歌手傅松，在口腔癌三次复发后去世，年仅36岁。
在傅松去世之前，他曾在视频中直接袒露自己的伤口，面部溃烂，声音沙哑，直指自己的口腔癌是因为吃槟榔导致的，他说：
「我只是想，以我的经历告诉大家，槟榔真的很可怕。一定远离槟榔，珍惜生命。」
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01什么是槟榔？
为什么会让人“上瘾”？
“槟榔加烟，法力无边；槟榔配酒，永垂不朽”是许多槟榔爱好者的口头禅。据统计，全球约有7亿人以不同形式咀嚼槟榔，占全球总人数的10%，
槟榔成为继烟草、酒精、咖啡因之后第四大嗜好品
。嚼食槟榔，是我国南方居民尤其是湖南人的爱好。
槟榔，是棕榈科植物槟榔的干燥成熟种子，通常为卵形、球形或椭圆形。但作为零食，槟榔可绝对不是一个好的选择！为什么呢？
食用槟榔，一般由槟榔果、石灰水、香精香料等制作而成，有些地方还加入烤烟以及香料，其中的槟榔碱和槟榔次碱、烟丝等物质，会使人体发热，并且产生欣快感，缓解情绪，提神醒脑的感觉，因此容易成瘾。最重要的是，长期食用槟榔会导致癌症！
02槟榔竟是“1类致癌物”？
有关研究显示，在流行咀嚼槟榔的国家和地区中，口腔癌的发病率非常高。比如世界上槟榔消费量最多的是印度，印度口腔癌发病率居世界第一；我国台湾省的民众也很喜欢咀嚼槟榔，每10万男居民中就有27.4例口腔癌患者。
世界卫生组织下属的国际癌症研究中心在掌握了充分的流行病学证据后，认定咀嚼槟榔与咽癌、喉癌、食道癌明显相关。
早在年，国际癌症研究中心就把槟榔列入“黑名单”，与砒霜等同列为“1类致癌物”。年，中国食品药品监督管理总局（现机构改革更名为“国家市场监督管理总局”）翻译了世卫组织“致癌物完整清单”，将槟榔归为“1类致癌物”。
3、为什么咀嚼槟榔会致癌？
这是因为在长期咀嚼槟榔时，会反复摩擦口腔粘膜和牙龈粘膜，造成物理性损伤，引起水肿、炎症和伤口迁延不愈合，导致粘膜的纤维性病变，口腔粘膜纤维性病变具有高度的恶变倾向，导致口腔癌的发生。而且槟榔中的槟榔碱通过亚硝酸基化作用变成亚硝酸铵，会对人体产生致突变性，导致癌症的发生。当“物理破坏”和“化学破坏”反复刺激结合的时候，致癌过程就会变得特别隐蔽。
因此，吃槟榔会增加口腔癌的发生风险，食用时间越长，对口腔的损伤就越大，患相关疾病的风险也就越高。除了口腔癌以外，食用槟榔还会增加咽喉癌、舌癌、食管癌、肝癌等癌症的发病风险，同时还有证据表明有咀嚼槟榔习惯的人患肥胖、心血管疾病、二型糖尿病、胃炎、肝硬化、慢性肾病等疾病的风险更高。
04食用槟榔还有什么危害？
长期咀嚼槟榔还有下面这些危害：
1.大量损伤牙齿表面的牙釉质，使牙齿对冷热刺激格外“敏感”；
2.
极易引起牙石，产生异味
，使得“口气较重”，影响日常生活；
3.使颞下颌关节长期处于“负重”的状态，
引起颞下颌关节疼痛；
4.刺激胃肠道，导致胃炎的发生，影响消化功能。
05口腔癌，是一种什么样的癌症？
比起肝癌、胃癌、肺癌等，口腔癌似乎并不怎么为人所知。
但事实上，口腔癌是世界第六大常见肿瘤，男性的发病率是女性的5倍，一般人40岁以后这种疾病的发病率会急剧上升。
随着世界人口老龄化的增加，越来越多的老年人面临口腔癌的威胁，现在60岁以上男性发病率已高达80万。
因此，大家有必要对口腔癌的相关知识有所了解，特别是早期病症，这样才能及时发现，从而积极治疗。
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06口腔癌早期有什么征兆？
第一、有肿块和结节
口腔鳞状细胞癌起源于口腔粘膜上皮，一般肿块由鳞状上皮增生形成，属于浅表性病症，粘膜上总能看到癌性病变。
此外，
口腔癌转移到附近的颈部淋巴结
，可能会导致颈部淋巴结结节的产生，早期最好通过口腔检查来判断。
第二、张口受限
如果不是下颌关节疾病，一般不会影响张口能力，而口腔癌发生后，因为上颌骨后部癌侵犯闭孔肌，就会导致张口受限。
此外，
下颌升支癌变和口腔深部翼腭窝癌
，也会导致张口受限或伴有疼痛症状。
第三、长时间溃疡
口腔溃疡很常见，一般出现在
舌头、口腔底部、脸颊、牙龈和嘴唇的口腔粘膜
中。
大多数是感染和伤口引起的炎症性溃疡，伴有部分肿胀、疼痛和下颌淋巴结肿胀。一般来说，积极治疗可以在两周内康复，患者们不用过于担心。
第四、黑斑
如果白斑外表十分粗糙、湿润、凸出或出现颗粒状，这是一种典型的癌前损害，有必要引起高度注重。
而且原发性口腔粘膜红斑癌变率很高，在我国高达52%，这种红斑鸿沟清楚，外表看起来像一层赤色天鹅绒，患者们一定要保持警惕。
第五、疼痛
前期一般无疼痛，随着癌细胞的扩散，患者会有明显的疼痛感，特别是肿瘤进一步侵犯神经时，还会导致耳朵和嗓子疼痛。
一个“癌”字三个口，让我们管理好自己的饮食，远离癌症吧！
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