很多人可能都有过关节肿痛的情况，不过适当进行一些缓解措施后就能得到有效的改善，因此很多人都不将其当成一回事，觉得关节疼痛是非常常见的事情，自己会慢慢好起来的，王女士就是其中的一位。
一个月前，王女士的膝关节出现莫名的疼痛，刚开始时，并没有太在意。可是没成想，王女士的关节疼痛并没有很好的改善，并且还出现了红肿、发热的情况。医院的检查结果是滑膜炎，而后进行了针对性的治疗。可是王女士的病情也没有得到很好的缓解，肿胀、疼痛的情况依旧存在。
之后再次进行检查并且对王女士的病因以及既往病史进行了详细的判断，王女士这种情况属于结核性关节炎，这种关节炎的患者常呈不明原因的关节肿痛。那么结核性关节炎究竟是什么？关节肿痛的原因还有哪些？
什么是结核性关节炎？究竟是什么原因导致的？
所谓结核性关节炎，实际上是结核分歧杆菌导致骨关节感染后，引起的骨关节慢性感染疾病。由于结核病本身具备慢性结核中毒的情况，所以会导致患者出现发热、乏力、食欲不振等情况；并且因为骨关节处的炎症反应，会逐渐出现关节疼痛、肿胀的情况，导致患者的正常活动也会受到一定的限制，即使进行适当的活动，关节的疼痛感还会加剧。
临床中结核性关节炎主要分为两种：继发结核性关节炎和原发结核性关节炎。前者主要是由于肺结核或者消化道结核等疾病，如若病情没有得到很好的控制或者自身免疫能力较低，会导致结核分歧杆菌在体内扩散到髋关节或者膝关节处，从而引起关节不适。
另外，如果平时长期与肺结核患者进行密切接触，且自身没有进行合理的防护措施或者免疫力较低，也有可能会引起关节结核。
而后者，也就是原发结核性关节炎是因为结核分歧杆菌直接侵入到关节导致的关节炎症，患者的临床表现通常为关节疼痛、活动受限等等，从而致使关节过于僵硬，严重甚至会造成关节挛缩。如果不及时进行治疗，还可能会导致患者跛行，或者形成寒性的脓肿，最终致使皮肤溃烂。
因此，如果患者出现不明原因的关节肿痛时，就要考虑是否是结核性关节炎的症状。一旦确诊为关节结核，最好尽快进行治疗，以免导致关节炎的症状恶化，出现严重的关节并发症。对于关节结核的治疗，临床常为采取抗痨治疗以及相应的手术治疗，控制结核分歧杆菌在体内的感染程度，保护关节。
对于严重的患者来讲，治疗过程中需要彻底清除患者的病灶部位，避免遗留有多余的结核分歧杆菌残留。术后患者需要补充适当的营养成分，可以加快关节的恢复，比如多以钙元素以及维生素D丰富的食物为主，促进钙质的吸收，也能够很好的缓解关节发炎的症状。
那么除去结核性关节炎，临床中还有哪些病症也有可能导致关节肿痛？生活中能够采取哪些方式进行缓解？
关节肿痛还有可能是哪些疾病的信号？
导致关节肿痛的原因有很多，且不同的情况，特征也有些许差别。很多关节疼痛的患者常常会进行自行诊断，然后买一些药物或者药膏来缓解，但效果甚微，因为关节肿痛的病因也分多种。
比如类风湿性关节炎，属于免疫性疾病。该类患者的临床症状通常是以对称性发作为主，主要见于近端指尖关节或者腕关节出现疼痛或者压痛。如果病情严重，就会引发关节肿胀。如果长期不进行治疗，就会对关节以及周围神经和组织产生一定的损伤，严重影响患者的生活以及工作。
另外，根据临床数据统计，95%以上的患者都会出现关节晨僵的症状，20%的患者会存在皮下结节的情况，也被称为类风湿结节。并且该病情还有可能对身体各个部位产生威胁，比如心包炎等等。
类风湿性关节炎的治疗，需要限制患者的活动，当病症得到缓解后可以采取关节的功能锻炼，以免关节退化。其次通过药物的方式进行辅助治疗，可以快速地缓解类风湿性关节炎引起的症状。临床常见的药物有非甾体类抗炎药、免疫抑制剂等等。
前者具备良好的消炎、止痛的作用，对于各个阶段的类风湿性关节炎患者都有益。而后者免疫抑制剂在临床中的不良反应较小，起效也快。
其次，也可能是滑膜炎导致的关节肿痛，常发于患者的膝关节以及髋关节处。滑膜其实指的是关节囊内层表面的薄膜，通过分泌滑液来润滑关节，可以有效地降低关节软骨等部位的磨损，同时还可以为关节软骨以及半月板提供营养。
当这层滑膜受损时，就会导致局部出现红肿、疼痛、发热等情况，影响患者的正常活动。而导致滑膜受损的原因多与外部损伤有关，比如磕碰、撞击、扭伤等都有可能造成滑膜受损，从而导致局部的淋巴循环以及血液循环受损，然后逐渐形成积液，诱发滑膜炎。并且上述提到的类风湿性关节炎也有可能会导致滑膜炎的发生。
对于轻度的滑膜炎患者，最好的方式就是静养，尽量减少局部的关节活动；如果是比较重度的滑膜炎，可以适当采取一些药物进行治疗。不过临床需要针对患者的症状进行进一步判断，再采取针对性的治疗，不可盲目自治。
另外，痛风也会引起关节的肿痛，痛风的发作多与体内尿酸的代谢异常有关，饮食是其中最主要的发作诱因。痛风的发作多以脚趾的第一跖趾关节为主，随着病症的不断加重，周围关节也逐渐会出现肿痛的情况。
总之，长期的关节肿痛会严重影响患者的正常生活，那么可以采取哪些方式预防关节疼痛呢？
预防关节疼痛，可以从以下3个方面入手
关节的保护要从日常生活习惯中抓取，坚持这3种习惯，可以有效地降低关节疼痛的发生：
关节的使用率以及重要性都很高，要想预防关节受损，可以在饮食中多增加一些含钙以及维生素D的食物，能够有效的促进骨骼的发育，防止骨质疏松；其次也可以适当摄入一些含维生素E的食物，对关节细胞有一定的保护作用，减缓骨骼肌细胞的凋亡。
其次，适当地加强自身的锻炼，强化骨骼；同时还可以增强下肢力量，稳定关节力量，从而减少关节的磨损。而且适量运动还可以促进滑膜分泌滑液，保护关节软骨，增强血液循环。不过在运动时需要注意方式方法，避免运动量过多或者运动方式不对，对关节造成损伤。
另外，不论是春夏秋冬，都要注重对关节处的保暖，有利于促进血液循环，避免寒气入侵，以防关节不适形成“老寒腿”。
总结
关节的肿痛的病因并非是单一的，如果肿痛长期没有得到很好的缓解，医院做个详细的检查，以免病情加重。平时生活中也要注重关节的养护，可以有效地防止关节老化，降低关节疾病的发生。
参考资料：
[1]风湿性与类风湿关节炎有什么区别？来源：医生站风湿频道，-12-31
[2]维生素D对预防跌倒和降低骨质疏松骨折的作用，来源：医脉通，-05-15
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