导语：夏天到来，人们的穿衣打扮也以清凉为主，但是很多人发现自己穿了短袖之后，脖子和想腋下会露出来一些小颗粒，摸起来像是肉，虽然不是很大，但是长在身上总是令人感觉到不舒服。
现代人的生活节奏很快，有时候忙于工作，就会忽略自己身体上的一些变化，一些人洗澡的时候才会注意到身体的一些异样，比如说突然摸到腋下和脖子长出了“小肉粒”，虽然不怎么疼，但是疙疙瘩瘩的，还是很影响美观的，好多人就搞不明白这是怎么一回事，也不敢直接动手处理。
01腋下和脖子长出“小肉粒”，是怎么回事？
其实造成这种现象的原因有很多，而根据“小肉粒”的的具体形态、大小等，也应对着不同的可能，这里也为大家提供了5种可能的情况，并且提供相应的对策，接着往下看。
情况一：毛囊炎
夏天对于喜欢化妆的女性来说，是会造成一些麻烦的，因为穿得比较清凉，都是露脖子露胳膊的，在上粉底的时候为了脸部和脖颈没有色差，通常都会把脖子也上妆。但是很多女性在卸妆的的时候，就只顾着脸上的妆了，忘记把其他部位的彩妆卸干净，就会导致彩妆残留，堵塞毛孔，引起毛囊感染。
应对之策：女性在夏季化妆之后，要把上过彩妆的所有部位都进行卸妆处理，还可以在洗澡的时候用沐浴露进行二次清洁，以防彩妆残留。
情况二：皮炎
夏季还是过敏的高发季节，因为空气中的毛絮、花粉、粉尘等物都更加肆虐，所以有的人接触之后就会引发感染，。出现皮炎，在身上长出小疙瘩，还会伴随着瘙痒。此外，还有一部分人，因为长时间佩戴口罩，口罩反复摩擦皮肤，也会出现接触性皮炎，长出小脓包。
应对之策：出现皮炎不要一味去抓挠，医院接受治疗，如果有需要涂抹药膏，也要定期涂抹，此外，出门戴口罩，防止和过敏原接触也是有必要的。如果是因为口罩问题出现了皮炎，那么可以更换下口罩的材质和品牌，把对肌肤的刺激性降到最低。
情况三：脂肪粒
脂肪粒在女性身上比较多见，男性也有，多见于脂肪分泌比较旺盛或者是肥胖的人身上，如果是年龄比较大的人，因为身体新陈代谢比较慢，也容易或者长出脂肪粒。脂肪粒不痛不痒，对身体没有什么危害，但是对形象会有一定的影响，可以通过调理消除。
应对之策：对于油脂分泌旺盛的人，可以注意皮肤的清洁工作，及时清理多余油脂，也可以随身携带吸油纸吸附掉，此外对于肥胖人士，可在夏天多尝试游泳，加快新陈代谢，脂肪燃烧。如果是年纪比较大的人，也可以适当补充一些含胶原蛋白的食物，或者是喝一些胶原蛋白粉。
情况四：丝状疣
丝状疣是由于人乳头瘤病毒感染所致，是一种良性赘生物，是寻常疣的特殊类型，好发于颈部、眼睑等部位，一般呈正常肤色或者棕灰色，在儿童和青少年中比较常见。一般情况下是无痛无痒的，但是有时候洗脸，毛巾摩擦到的时候可能会有一些痛感。
应对之策：出现丝状疣，大多数医院看的，因为这种赘生物是可以自行消退的，除非丝状疣在短时间内不断增大，并且有恶化迹象，医院诊治，不过出现这种问题的可能性不大。
情况五：淋巴结肿大
淋巴结肿大可能是一些炎症感染引起的，比如说细菌感染、病毒感染等导致牙龈炎、扁桃体炎，这些都有可能导致淋巴结肿大。此外，淋巴结肿大也有可能是肿瘤的缘故，比如说最典型的淋巴瘤，或者是一些肿瘤从其他部位转移到了淋巴结，就会导致淋巴结肿大。
应对之策：淋巴结是我们重要的免疫器官，出现淋巴结部位异常增生的情况，不管出于什么原因，医院检查，并且根据不同的病因，要接受相应的治疗。在饮食上要保持清淡，并且注意休养，减少对淋巴结的刺激。
所以，由此可见，腋下和脖子长出“小肉粒”，可能是毛囊炎。皮炎、脂肪粒、丝状疣以及淋巴结肿大的缘故，有的情况不严重，也不需要就医，但是也有的情况比较严重，需要接受专业治疗，我们根据具体情况，才采取不同的应对方式。
02除了上面这些情况，我们还要着重说一种疾病——传染性软疣
这种软疣不同于我们上文中提到过的丝状疣，这是具有传染性的，可以通过皮肤的直接接触传染，可能牵个手就会被传染，还有可能通过公共设施传播，比如说通过共用小区的运动设施传播，多发于儿童、青少年，以及一些免疫力比较差的人身上。
传染性软疣主要表现为半球形丘疹，大小在2到5毫米之间；常发于人体躯干、腋窝以及腹股沟等部位。为了预防传染性软疣的蔓延，患者需要及时就医，尤其是出现以下三种情况的时候：
①丘疹数目较多，表面有蜡样光泽，中间凹陷，内容物呈奶酪样；
②皮损还在不断扩大，数目也在不断增加，有瘙痒感；
③在自行调节一段时间之后，皮损持续不消退。
所以，传染性软疣是需要就医的，一般包括手术治疗和药物治疗，医生会根据具体情况选择相应的治疗方式。
结语：腋下和脖子长出“小肉粒”，背后的原因可能有很多种，如果是一些对身体无害的情况，那么我们可以通过调节饮食、作息等方式，加快“小肉粒”的消退，但如果是因为一些疾病、感染导致的，最好及时就医、查明原因，以防问题严重化。