乳腺癌已成为女性发病率最高的肿瘤。一些乳腺癌患者的乳腺腺体、乳房大小都会发生改变，也会伴有胸痛症状。
视（音）频课程但很多乳腺癌患者，在病发时没有任何不舒服的感觉，甚至已经转移了也没有疼痛等不适症状。而且一些乳腺癌在没有发现原发病灶时，也可能出现转移灶！
面对发病率日益高涨、病情隐匿的乳腺癌，我们如何进行科学自检与防范？
本期专家：
袁凤兰教授中医院原防癌科主任
女性胸部胀痛，得警惕癌变，它可能会掩盖一些混杂在里面的无痛癌变。乳房胀痛，预示什么信号？
乳房胀痛预示乳腺增生
视（音）频课程很多女性在经前期都会出现乳腺疼痛。轻度疼痛，表示乳腺轻度增生；疼得不敢用手触摸乳腺，但又忍得住，预示中度乳腺增生；疼痛难忍，甚至疼得睡不着觉，预示重度增生。
其实，不同程度的乳腺增生，是乳腺导管扩张的表现现象。一旦乳腺导管变粗，即为乳腺重度增生，不仅会非常疼痛，还可能隐藏着乳腺癌前病变。
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一看
视（音）频课程洗澡时对着镜子，掐着腰，照一下自己的双侧乳腺，看乳腺是否对称、乳头是否有凹陷。如果乳头是先天凹陷，洗澡时一定要把它挤出来清洗一下。
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二触
视（音）频课程触摸时用五个指头！
手法一：用食指、中指、无名指触摸乳房。
手法二：用食指和中指两面弹，像弹琴一样触摸乳房。
手法三：°转圈自查乳房。如果是条状的硬块，说明是腺体扩张。
一般恶性肿瘤有肿块深、边界不清楚、质地硬的特征。
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三挤
视（音）频课程用拇指和食指挤乳头，健康的乳头没有液体出现。
如果是乳白色或透明的液体，可能预示乳腺导管扩张，不是疾病。
如果是红色的血色的液体，可能预示恶性肿瘤，医院进一步检查，如：乳腺导管镜或钼靶或核磁检查。如果发现乳腺导管内有结节，可能是乳腺导管内乳头状癌。
乳腺肿瘤有良性、恶性之分，触摸到肿块时两者有不同的特征。
01乳腺良性肿瘤
视（音）频课程触摸表面是光滑的，边缘清楚，摸的时候来回摆动。
这些情况大多数是乳腺纤维瘤（乳腺腺瘤），是良性的，多见于年轻未婚女性。
02乳腺恶性肿瘤
触摸高低不平，有固定的肿块，触摸时没有来回摆动。
女性要特别
